Abigail ratchford net worth

Биография Аны Чери

Родилась Ана 16 мая 1986 года в солнечной и жаркой Южной Калифорнии в многодетной семье. Девочке пришлось приложить немало училий, чтобы суметь достойно конкурировать с братьями и при этом сохранить свою женственность. Стартом карьеры для модели стало размещение фото и советов по фитнесу на странице в Instagram

Вскоре ее канал приобрел большую популярность и привлек внимание местных фешн-брендов Калифорнии

В жилах Аны течет смесь белой, кавказской и мексиканской кровей. Столь необычное сочетание одарило модель сногсшибательной внешностью и сексуальной фигурой с. Благодаря своей настойчивости и целеустремленности Чери смогла сделать свое имя всемирно популярным брендом.

Национальное Ана Чери получила после фотосессии для журнала «Muscle and Fitness». Позже модель пригласили сниматься для глянцевого издания «Punch» и «Toyo Tyres». Первыми спортивными мероприятиями для Аны стали Fox Racing и Гран-при Лонг Бич. С тех пор фитнес-модель снимается в рекламе для брендов спортивного питания, одежды для фитнеса, купальников и нижнего белья.

В феврале 2013 года Чери получила титул «Сybergirl» эротического журнала «Playboy». А через два фото модели было размещено на главном развороте. Модель засветилась на страницах известного американского еженедельного журнала «Sports Illustrated», международного мужского издания «Maxim», «DSPORT».

Работа послом и пропаганда спортивного образа жищни для бренда SHREDZ принесла Чери 3,37$ млн. Деньги бли потрачены на открытие и обустройство фитнес-центра «Be More Athletics» в элитном районе Лос-Анджелеса Санта-Ана.

Ана вышла замуж за своего фитнес-тренера Бена Мореланда.

Принципы тренировок Шантель Залес

Шантель Залес поддерживает спортивную форму занимаясь по 6 часов кардио в неделю. Модель регулярно бегает для повышения выносливости. Залес избегает тяжелой атлетики, потому что девушка сконцентрирована на сохранении своих великолепных пропорций и округлостей. Излишек мышечной массы поставил бы карьеру модели под угрозу.

Шантель – большой фанат йоги. Занятия помогают девушке справляться со стрессом и рабочим напряжением. В промежутках между активной работой, дома в Лос-Анджелесе модель никогда не пропускает тренировок со своим личным тренероми много времени проводит в фитнес-клубах.

Обязательные элементы тренинга Шантель:

кики в полете;глубокие приседания;колесо;приседания на носках;стойка на руках;выпад-реверанс с прыжком;выпады в стиле капоэйра;отдимания на трицепс;растяжка;боковая планка с подъемом ног.

Биография Эбигейл Рэчфорд

Американская модель Эбигейл Рэчфорд — пятая из семи детей. Отец — адвокат, а мать управляет своим частным детским садом. Девочка еще с раннего детства мечтала стать известной моделью. Абигейль училась в католической младшей и средней школе, а затем поступила в Иезуитский университет, где получила высшее образование.

Кумиром и вдохновителем Эбигейл стал ее старший брат, который снимался в рекламе Calvin Klein. Рэчфорд в 20 лет приняла участие в конкурсе Мисс Пенсильвания, однако дошла только до полуфинала. Чтоб хоть как-то заработать себе на жизнь, девушка работала одновременно помощником юриста, секретарём и барменом.

В марте 2013 первые провокационные фото Эбигейл привлекли внимание пользователей Facebook. Так начался взлет популярности и востребованности модели

Великолепная фигура и пышные формы появились на обложках таких изданий, как Maxim, Sports Illustrated Swimsuit и Barstool Sports

Каждый желающий мог приобрести фото модели за 30$. Рэчфорд заключила контракт с Sunset Blvd. и снялась для рекламы на билбордах

Молодая модель привлекла внимание известного дизайнера Майкла Костелло. В 2017 Абигейл появилась на LA Fashion Week

Великолепная фигура и пышные формы появились на обложках таких изданий, как Maxim, Sports Illustrated Swimsuit и Barstool Sports. Каждый желающий мог приобрести фото модели за 30$. Рэчфорд заключила контракт с Sunset Blvd. и снялась для рекламы на билбордах

Молодая модель привлекла внимание известного дизайнера Майкла Костелло. В 2017 Абигейл появилась на LA Fashion Week. После переезда в Лос-Анджелес фитоняша не ограничилась модельной карьерой, но решила отточить свое актерское мастерство

После появления на разных шоу, модель получила несколько эпизодических ролей на ABC, E! и в горячем комедийном шоу NBC ‘Parks and Recreation’

После переезда в Лос-Анджелес фитоняша не ограничилась модельной карьерой, но решила отточить свое актерское мастерство. После появления на разных шоу, модель получила несколько эпизодических ролей на ABC, E! и в горячем комедийном шоу NBC ‘Parks and Recreation’.

Их двух в одном

Почему Дженнифер ушла из жизни так рано и при таких обстоятельствах?

Дело в том, что за некоторое время до переезда в новую клинику, Марджери снова пришла навестить сестер и у них завязался крайне необычный разговор. Дженнифер просто заявила, что скоро погибнет. Журналистка не хотела верить своим ушам, поскольку физическое здоровье близняшек была вполне крепким. Тогда Дженнифер строго заявила: «Потому что мы так решили». В тот момент Уоллес показалось, что сестры решили, будто бы одна из них должна покинуть этот мир, чтобы вторая могла вдохнуть воздух полной грудью. Предупредив об этом медиков, женщина уехала домой. Но уже утром случилось непоправимое. Перед отъездом в новую клинику Дженнифер села рядом с сестрой, положила голову ей на плечо и тяжело выдохнула со словами: «Наконец-то мы будем свободны».

Буквально через минуту она уже впала в кому. Спустя 12 часов умерла. Доктора конечно пытались сделать все возможное для сохранения ее жизни, но ничего не помогло. Джун осталась на этом свете без своей родной частички. Официальной причиной случившегося врачи назвали большую опухоль вокруг сердца девушки, однако гибель Дженнифер до сих пор окутана тайной и полной неразберихой. Кстати снотворное или какой-то яд она не принимала. Доктора считают, что именно лекарственное препараты, которые сестрам давали ранее, подтолкнули иммунную систему пострадавшей к трагической гибели.

В принципе возможно, но вот почему тогда подобных проблем не возникло у Джун? Ведь они принимала все те же таблетки и в тех же высоких дозах. Когда девушка осталась одна, она написала в своем дневнике такой текст: «Сегодня ушла из жизни моя любимая сестра-близнец Дженнифер. Ее больше нет со мной. Она больше никогда не увидит меня. Родители приехали попрощаться с ней, а я в последний раз прикоснулась губами к ее холодному лбу. Мне хотелось впасть в истерику от такого ужасного горя.».

После всех этих событий Марджери приехала навестить живую сестру. И надо признаться застала ее в прекрасном расположении духа

Мало того они даже впервые поговорили полноценно и очень душевно, что так же важно. После гибели Дженнифер Джун словно расцвела и казалась абсолютно другим человеком. Своего рода это было некое освобождение

Уже прошло много лет и Джун сумела жить обычной жизнью рядом со своей семьей. Теперь она готова говорить со всеми, кто хочет этого. На вопрос о том, почему девушка молчала 30 лет, она рассказала невероятно шокирующую историю. «Мы заключили договор, мы решили, что не будем ни с кем общаться. Мы вообще перестали разговаривать и делали это только, когда оставались вдвоем.»

Своего рода это было некое освобождение. Уже прошло много лет и Джун сумела жить обычной жизнью рядом со своей семьей. Теперь она готова говорить со всеми, кто хочет этого. На вопрос о том, почему девушка молчала 30 лет, она рассказала невероятно шокирующую историю. «Мы заключили договор, мы решили, что не будем ни с кем общаться. Мы вообще перестали разговаривать и делали это только, когда оставались вдвоем.»

Что сказать, история этих близняшек действительно поражает. Несмотря на печальный исход ситуации для одной из сестер, все же радостно, что хотя бы вторая успела вкусить все радости жизни и встать на истинный путь

Фильмография: фильмы с участием Кейт Бекинсейл в главной роли

Благодаря тому, что сниматься Бекинсейл начала еще маленькой девочкой, ее фильмография на сегодняшний день весьма обширна. Среди самых популярных фильмов с ее участием стоит отметить следующие: «Контрабанда», «Другой мир», «Ван Хельсинг», «Дом призраков», «Вспомнить все» и другие.

Актриса очень любит путешествия. Около пары лет назад она посетила Москву. Кейт признала, что очень любит русскую культуру и даже была бы не против сняться в фильме русского режиссера. К слову, Кейт Бекинсейл хорошо говорит на русском. Она даже читала русскую классику в оригинале. Особое предпочтение актриса отдает работам Достоевского и Чехова.

Фильмы

Первой яркой ролью актрисы стала Вики Кармайкл, появившаяся в двух эпизодах сериала «Очень странные дела». Затем она присоединилась к актерскому составу криминальной драмы «Коллективный разум», где воплотила образ Мии Таннер — девушки, чья смерть побудила отца изменить подход к расследованию преступлений.

Обрести популярность Эбигейл удалось в 2018 году, когда на экраны вышел 1-й сезон сериала «Леденящие душу приключения Сабрины» с Кирнан Шипкой и Россом Линчем в главных ролях. Актриса сыграла Доркас — ведьму и одну из трех Вещих сестер, которых также сыграли Тати Габриэль и Аделин Рудольф.

Аделин Рудольф, Эбигейл Коуэн и Тати Габриэль в сериале «Леденящие душу приключения Сабрины»

Особенность трио в том, что девушки все делают вместе. Поэтому, прежде чем Коуэн утвердили на роль, создатели провели несколько совместных прослушиваний с другими актрисами, чтобы убедиться: между ними есть особая «химия». По признанию знаменитости, как только они с Тати и Аделин встретились на пробах, сразу почувствовали, что сработаются.

Успешно пройденный кастинг стал только началом работы над образом. Поскольку Вещие сестры должны все делать синхронно, артистки некоторое время передвигались по площадке, держась за мизинцы, чтобы привыкнуть друг к другу. Только по мере развития сюжета Эбигейл позволили дополнить образ героини и сделать его отличающимся от других участниц трио. Она наделила Доркас мечтательностью и создала для нее собственную историю, которую попыталась пронести через все сезоны.

Завершающую часть «Леденящих душу приключений Сабрины» зрители увидели в конце 2020 года, после чего Коуэн окончательно покинула съемочную площадку. Делясь впечатлениями о работе над проектом, артистка призналась, что ей часто было страшно, но от этого интересно.

В том же году Эбигейл дебютировала в полнометражной картине. В мелодраме «Верю в любовь» она сыграла небольшую роль Адриенн. Ее коллегами по съемкам стали Кей Джей Апа, Бритт Робертсон и Шанайя Твейн.

Примерное меню

Диета Синди Кроуфорд не предусматривает четкого разграничения между завтраком, обедом и ужином. Питание на день состоит из набора продуктов, которые нужно съедать за 5-6 присестов.

Понедельник	Готовим основу основ всей диеты — суп. Кроме него кушаем обезжиренный йогурт в количестве 150 мл. и овощи в любых количествах.
Вторник	Повторяем меню понедельника, но вместо овощей выбираем фрукты.
Среда	Капустный супчик, микс свежих овощей и фруктов, йогурт.
Четверг	В рацион добавляется мясное блюдо, а именно 200 г. вареной курицы. А также не забываем о супчике.
Пятница	Диетический капустный суп и порция отварной телятины в размере 200 г.
Суббота	Готовим супчик, также кушаем овощи и пьем обезжиренный кефир.
Воскресенье	Капустный суп, микс из нарезанных овощей и фруктов, 1% кефир либо питьевой йогурт.

Такого рациона питания нужно придерживаться в течение 2-х недель. Вторая неделя аналогична первой.

История знакомства

Вскоре после непродолжительного романа пара решила пожениться. К тому времени молодые люди уже были известными персонами, но все-таки свадьбу решили сыграть тайно, без многочисленной публики и журналистов.

Брак оказался непродолжительным, уже через полгода после бракосочетания супруга подала на развод. О причине, почему она приняла такое решение, она умалчивает.

Рэпер Мезза также после развода с актрисой еще не обрел своего счастья.

Сейчас он продолжает заниматься музыкой и смог достичь в этой деятельности немалых успехов, его популярность с каждым днем все больше возрастает.

Quotes

• I feel like getting to the first million was a big milestone (On Instagram success)
• I hate it when people talk about my character, like that I’m not nice.
• I don’t post things that aren’t true to myself.
• L.A could be a lot of cutthroat, I take my nap regularly
• A man catches my eye when he’s sure of himself but not cocky.
• Someone who looks at me like I’m the only one in the room definitely wins over me.
• I wanted to be famous
• If you wake up and do a job you love, you will never work a day in your life.
• I want to be a household name for beauty stuff, lingerie products, and clothing
• My selfies get a lot more likes and comments than my professional photos, People like them because they’re more intimate
• You kind of have to pretend you’re single so that fans can feel they a chance with you.
• You deserve to be with someone who looks at you every single day like they have won the lottery
• Nothing feels as good as having a super productive day
• Nothing better than your own bath, bed, and feeling home again
• Why would I pose nude when I get 15k screenshots in a sheer top
• when I know I need to wake up early, I can’t fully sleep.
• Everyone can’t come with you to the top
• The scariest, yet most thrilling feeling in the world is becoming addicted to someone.
• Good things come to those who wait. But the best things come to those who WORK
• I didn’t come this far, to only come this far
• If you don’t have a manager or an agent yet, contact the brands you want to work with directly. You get much more respect by being aggressive in this industry than sitting back waiting for things to happen for you.
• Make a blueprint of what you want to do. Make a big vision board of all the huge goals you wish to achieve, then break them down into smaller ones.
• Connect with the right people, be nice to everyone you work with, build solid working relationships, don’t listen to haters, it’s just white noise, cancel it out and have tunnel vision on your goals and dreams

Questions & Answers

• What kind of men turn her off

  Those who are arrogant, brag about themselves, name drop to impress, those who smoke, Lie, show off the money they have.

  ?

• What kind of men does she feel attracted towards?

  Funny guys, with a good sense of humor with some wisdom, intelligence, and sarcasm.

• What kind of physical appearance does she not like in men?

  Men who are too much in shape with chiseled abs and such, she likes normal people, like actors.

• What Acts turn her on

  Kissing on ears, not rushing

  ?

• What is an Ideal date according to her?

  Dinner, concert, long talk outdoors, cocktails.

• What makes her feel sexy?

  She feels sexy when she is in a guy’s shirt, and when she has tousled hair.

• What is she scared of?

  She doesn’t know how to swim, she is scared of swimming.

• How much money does she make?
  • In 2017 August interview with New York Post, she revealed that she made $170k on Instagram.
  • In 2019, LAD Bible estimated that she makes about $900k per year from her postings on Instagram & Snapchat.
  • In 2019, Daily star reported that she is paid about $8000 per her Instagram post by the brands.
  • She said that her calendar that was released in October 2019 was worth six-figure sum.
• What should a man always do in bed?

  «I like a man who takes control in bed and isn’t afraid to take charge. Also, foreplay and lots of kissing is way better than rushing to the main event»

• What should a man never do in bed?

  «A man should never be timid or rush through the foreplay to get right into the main event. You need to let the excitement build up.»

• One thing a guy can do to make her fall?

Модель Адриана Мишель (Audreyana Michelle)

Адриана Мишель родилась 13 апреля 1990 года, в американском штате Оклахома. Адриана является профессиональной «прямой» моделью и состоит в нескольких мировых модельных агентствах. Популярные модели Инстаграм* всегда на виду и их востребованность зависит в том числе и от множества пикантных фактов из их личной жизни.

В возрасте 18-ти лет, модель Адриана Мишель была замечена на пляже с популярным певцом Джастином Бибером, что послужило поводом для массы слухов и домыслов. На самом деле, Мишель имеет совсем другой выбор своего сердца, о чем она не раз заявляла в своем Инстаграм*, который насчитывает около миллиона подписчиков.

Адриана Мишель

Параметры фигуры

• Рост: 170 см
• Бюст: 76 см
• Талия: 58 см
• Бедра: 88,5 см
• Цвет волос: темно-коричневый
• Цвет глаз: карие
• Категория: прямая модель
• Модельное агентство: «Freedom Models LA», «NEXT Miami», Premier London, «Premium Paris»

Адриана Мишель

Краткая биография Янет Гарсия

О семье, детстве и юности фитоняши известно не очень много. Имя матери девушки – Анни Санмигуель. У Янет есть сестра Алондра. Мексиканская модель Yanet Garcia родилась в городе Монтеррей. Девушка получила диплом журналиста и вскоре устроилась работать на телевиденье. Наибольшую популярность фитоняша обрела после того, как стала синоптиком на канале Televisa Monterrey.

Свою модельную карьеру Янет начала в возрасте 15 лет. Фитоняша принимала участие в кастинге 2013 года для конкурса Мисс Нуэво Леон. После заявления журнала Плейбой о том, что великолепная сексуальная фигура Янет заставляет мексицанцев смотреть прогноз погоды, за одну число поклонников возросло в разы. В настоящее время у великолепной шатенки более 175 тыс. подписчиков в твиттере и 6 млн. фанатов на Instagram.

Помимо работы телеведущей, Янет ведет блог и снимается в коммерческой рекламе. В родном Монтеррей работает школа моделей под руководством Гарсия. Кроме того, мексиканская красавица впустила коллекцию купальных костюмов.

Косметические процедуры

Ники Минаж (фото в купальнике эпатажной рэп-дивы постоянно публикуются в Инстаграм) считается одной из красивейших женщин американской музыкальной индустрии. 36-ти летняя звезда постоянно посещает косметолога, активно используя достижения современной косметологии для поддержания своей красоты и молодости.

Например:

• Певица – ярый поклонник очищающих процедур. Не менее 1 раза в месяц звезда старается делать чистку лица для удаления ороговевшего слоя и накопившихся загрязнений. Кожа Ники склонна к появлению угревой сыпи и требует тщательного ухода.
• Для поддержания красоты и предупреждения появления морщин Ники регулярно проводит инъекции гиалуроновой кислоты, позволяющие вытеснить мелкие бороздки и выровнять носогубной треугольник.
• Проведение механического пиллинга помогает певице не только устранять глубокое загрязнение, вызванное нанесением большого количества грима, но и разглаживать мимические морщины, омолаживая контур лица.

После концертов и фотосессий певица обязательно смывает макияж, используя для этого лосьон или пенку. Недавно Минаж запустила собственную линию декоративной косметики, которую активно пропагандирует.

Поп-дива – любитель эпатажа и розового цвета. Звезда никогда не выходит из дома без макияжа. Даже в выходные дни в косметичке Минаж всегда присутствует розовая губная помада, без которой Ники не может существовать.

Свой макияж звезда доверяет профессиональному стилисту:

• С помощью тонального крема и корректора Минаж исправляет форму скул. Певица не любит круглые щеки, предпочитая скрывать область вокруг носа. Следуя советам визажиста, певица покрывает верхнее веко тональным кремом, а область вокруг глаз и треугольник возле носа смазывается консильером более светлого тона.
• Глаза и брови Минаж доверяет только своему визажисту. Специалист наносит тушь, накладывает тени, очерчивает форму надбровных дуг. Певица никогда не делает макияж глаз самостоятельно. На это у нее не хватает терпения, и постоянно трясутся руки.
• Кукольный взгляд Ники придают накладные ресницы. Раньше у девушки были наращенные ресницы пучками, но в последнее время она предпочитает использовать накладные, без которых, по ее словам, чувствует себя голой.

Ники обожает парики. Ее невероятные прически – залог постоянного ношения искусственных волос и мастерства стилиста. Долгое время рэп-звезда искала подходящего специалиста и добилась того, что искусственные волосы на ее голове смотрятся максимально естественно. Сейчас в коллекции звезды более 300 различных видов париков.

Певица не может постоянно оставаться в одном образе и меняет прически не реже 1 раза в год. По ее словом стилист может создать на ее голове даже «музыкальный автомат», который будет выглядеть как настоящий.

В последние годы рэп-певица выбирает короткий дизайн ногтей любимого розового цвета. Раньше Минаж являлась ярой поклонницей длинных «кошачьих когтей» с огромным количеством украшений.

По словам Ники, боль была настолько сильная, что девушке даже пришлось сделать вынужденную остановку и переночевать в ближайшем мотеле. Рэп-звезда много времени уделяет своей фигуре, соблюдает строгую диету и постоянно занимается танцами. Ники придерживается только правильного питания, считая одной из своих привычек неограниченную любовь к овощам.

В борьбе за красоту Минаж полностью исключила из своего рациона:

• фаст-фуд;
• газированные напитки;
• сахар;
• кондитерские изделия;
• жирные продукты и блюда.

Завтрак	рубленная морковь; паприка; сельдерей; зеленый чай.
Обед	чернослив; зерновой хлеб с авокадо; кукуруза; помидоры; шпинат.
Полдник	миндаль; 2 стакана обезжиренного молока
Ужин	овощной салат с лимонным соком; фрукты.

В случае набора веса Ники садится на разработанную специально для нее диету и исключает из своего рациона:

• картофель;
• тыкву, патиссоны;
• бобовые;
• цветную капусту;
• бананы и каштаны.

Не пропустите самую популярную статью рубрики:

Модные челки нового сезона на средние, короткие, длинные волосы. Фото.

Quotes

• I feel like getting to the first million was a big milestone (On Instagram success)
• I hate it when people talk about my character, like that I’m not nice.
• I don’t post things that aren’t true to myself.
• L.A could be a lot of cutthroat, I take my nap regularly
• A man catches my eye when he’s sure of himself but not cocky.
• Someone who looks at me like I’m the only one in the room definitely wins over me.
• I wanted to be famous
• If you wake up and do a job you love, you will never work a day in your life.
• I want to be a household name for beauty stuff, lingerie products, and clothing
• My selfies get a lot more likes and comments than my professional photos, People like them because they’re more intimate
• You kind of have to pretend you’re single so that fans can feel they a chance with you.
• You deserve to be with someone who looks at you every single day like they have won the lottery
• Nothing feels as good as having a super productive day
• Nothing better than your own bath, bed, and feeling home again
• Why would I pose nude when I get 15k screenshots in a sheer top
• when I know I need to wake up early, I can’t fully sleep.
• Everyone can’t come with you to the top
• The scariest, yet most thrilling feeling in the world is becoming addicted to someone.
• Good things come to those who wait. But the best things come to those who WORK
• I didn’t come this far, to only come this far
• If you don’t have a manager or an agent yet, contact the brands you want to work with directly. You get much more respect by being aggressive in this industry than sitting back waiting for things to happen for you.
• Make a blueprint of what you want to do. Make a big vision board of all the huge goals you wish to achieve, then break them down into smaller ones.
• Connect with the right people, be nice to everyone you work with, build solid working relationships, don’t listen to haters, it’s just white noise, cancel it out and have tunnel vision on your goals and dreams

Quotes

• I feel like getting to the first million was a big milestone (On Instagram success)
• I hate it when people talk about my character, like that I’m not nice.
• I don’t post things that aren’t true to myself.
• L.A could be a lot of cutthroat, I take my nap regularly
• A man catches my eye when he’s sure of himself but not cocky.
• Someone who looks at me like I’m the only one in the room definitely wins over me.
• I wanted to be famous
• If you wake up and do a job you love, you will never work a day in your life.
• I want to be a household name for beauty stuff, lingerie products, and clothing
• My selfies get a lot more likes and comments than my professional photos, People like them because they’re more intimate
• You kind of have to pretend you’re single so that fans can feel they a chance with you.
• You deserve to be with someone who looks at you every single day like they have won the lottery
• Nothing feels as good as having a super productive day
• Nothing better than your own bath, bed, and feeling home again
• Why would I pose nude when I get 15k screenshots in a sheer top
• when I know I need to wake up early, I can’t fully sleep.
• Everyone can’t come with you to the top
• The scariest, yet most thrilling feeling in the world is becoming addicted to someone.
• Good things come to those who wait. But the best things come to those who WORK
• I didn’t come this far, to only come this far
• If you don’t have a manager or an agent yet, contact the brands you want to work with directly. You get much more respect by being aggressive in this industry than sitting back waiting for things to happen for you.
• Make a blueprint of what you want to do. Make a big vision board of all the huge goals you wish to achieve, then break them down into smaller ones.
• Connect with the right people, be nice to everyone you work with, build solid working relationships, don’t listen to haters, it’s just white noise, cancel it out and have tunnel vision on your goals and dreams

Интернет-сенсация

Летом 2011 года бывшая джазовая певица с большими голубыми глазами, выступающая под псевдонимом Лана Дель Рей (Lana Del Ray), всколыхнула музыкальный мир, представив несколько самодельных клипов на своем канале в YouTube. Ее чувственные губы и сдержанная сексуальность в клипе Video Games поразили умы и серьезных музыкальных критиков, и махровых ботаников. В сентябре 2011 года билеты на ее первый концерт, который прошел в Нью-Йорке, билеты были раскуплены за 30 секунд. Через месяц девушка получила награду Q Awards в специальной категории «Будущая звезда». А еще через месяц ее клип Born To Die посмотрели на YouTube 40 млн. раз!

Рейтинги спортивных звезд

Достаточно заглянуть в instagram-аккаунты известных фитнес-блогерш, чтобы знать, как должен выглядеть современный секс-символ. Какими бывают фигуры с ягодицами plus size, можно увидеть на страничке главной бразильской фитоняшки Грацианы Барбозы. В топе лучших ее соотечественницы:

1. Ева Андресса.
2. Алина Баррето.
3. Белла Фалькони.
4. Ариана Штайнкопф.
5. Бруна Рангел Лима.

Элис Матос когда-то имела параметры: 90 х 60 х 90 см, но сегодня они с помощью штанги трансформировались в 120 х 60 х 100 см.

Похожая история случилась с Лаис Делеон, у которой вдруг появились аппетитные ягодицы.

В каждом аккаунте-миллионере скрываются фигуры, на которые с восхищением смотрят другие. Наглядной иллюстрацией к своему курсу «Песочные часы» служат объемы итальянки Элизабет Лопез.

• Большой бюст;
• изящная талия;
• кубики пресса;
• пышные ягодицы.

Все это параметры идеального тела фитоняшки. Эстетикой и пропорционально удивляют силуэты американки Джен Селтер, болгарки Яниты Янчевой, у этих барышень число подписчиков варьируется от 2 до 4,5 млн.

Сага Винкс

Первая серия “Судьба: Сага Винкс” вышла 22.01.2021 г. на “Нетфликс”. Коуэн получила в этом сериале главную роль — Блум Питерс. 

Сюжет фэнтезийного сериала посвящён подросткам-волшебникам, которые учатся в школе-интернате “Алфея”. В центре внимания находятся 5 учениц, одной из которых является Блум. Все эти девушки проживают в одной общей комнате. Питерс является феей, умеющей управлять огнём. В мир волшебства она попала из обычного. Ранее жила в приёмной семье и её воспитывали Ванесса и Майк Питерс — люди, не имеющие сверхспособностей. 

В сериале между Коуэн и Дэнни Гриффином возникает “химия”, и они начинают строить отношения. Этот актёр исполнил роль Ская — принца Эраклиона, т. е. сына Андреаса. 

Остальные подробности об актёрском составе и сюжете этого сериала можно найти на Википедии.  

Секреты красоты

Элизабет Херли уже более 30-ти лет является лицом модного дома Эсте Лаудер, уходовой и декоративной косметикой которого и предпочитает пользоваться. В своих интервью актриса признается, что всегда делает макияж и не стыдиться этого, поскольку полученный результат неизменно радует ее саму.

Безумный график съемок научил актрису делать макияж за 5 мин. В течение этого времени она успевает нанести тональный крем и румяна, подкрасить глаза карандашом, завить ресницы и капнуть блеск на губы.

Волосы

Красивые волосы, по мнению актрисы, – это одно из главных украшений женщины за которым она должна тщательно ухаживать. Частое окрашивание, стайлинг средства и укладка очень вредят локонам, поэтому актриса использует для мытья только бессульфатные шампуни и дополняет их бальзамом. Также несколько раз в неделю она делает маски, помогающие укрепить структуру волос.

Маникюр

Лиз избегает маникюрных салонов, поскольку звук аппарата для маникюра приводит ее в ужас. Ухаживать за ногтями актриса предпочитает дома, самостоятельно придавая им нужную форму и цвет, а также, по ее словам, экономя деньги.

Ванны

Когда у актрисы выпадает свободная минута, она отправляется в ванную комнату, единственное по славам Лиз, место в доме, где она может позволить себе расслабиться.

Оставаясь в одиночестве, Херли зажигает свечи, набирает в ванну теплую вода, добавляет туда морскую соль, привезенную с Мертвого моря и несколько капель масла Jo Malone. Следующие полчаса актриса нежится в теплой воде и чтением хорошей книги.

Рядом с актрисой всегда сидят любимые собаки и бенгальский кот, охраняющие ее во время купания и чтения. После ванны Лиз отправляет сообщения своим друзьям, а потом свежей и обновленной оправляется на вечеринку.

Распорядок дня

Работая над сериалом «Члены королевской семьи» актрисы была вынуждена вставать в 5:25 утра, быстро сбегать вниз по лестнице и в 5:30 отправляться на студию. В дороге актриса немного спала, а приезжая на съёмочную площадку выпивала стакан теплой воды с ложкой яблочного уксуса и отправлялась на прическу и макияж.

Через полчаса Лиз выпивала кофе, а завтракала еще через 30 мин. Закончив свой 12-ти часовой рабочий день, Херли отправлялась домой, где принимала ванну и ложилась спать для того, чтобы утром снова проснуться в начале 6-го утра.

Спорт

Элизабет не занимается спортом постоянно и, живя загородом, не имеет возможности посещать фитнес-клуб. Ежедневно актриса делает растяжку, а 4 раза в неделю занимается дома йогой и пилатесом. Херли признается, что она очень активный человек, который регулярно бегает вместе со своими любимыми собаками, плавает, а также периодически делает упражнения на пресс, ягодицы и руки.

Несколько лет назад Элизабет открыла для себя омолаживающий эффект контрастного душа, которым регулярно пользуется для поддержания своего тела в тонусе. Залог ее красивой кожи – это водные процедуры и растирание, а также сон с открытыми окнами.

Питание

Актриса придерживается правильного питания и старается есть только натуральную, органическую еду. Ее ежедневный рацион – это большое количество разнообразных овощей и фруктов, выращенных на ее собственной ферме. Оттуда же Херли берет мясо, которое она и ее сын Дамиан употребляют в пищу.

В рационе актрисы полностью отсутствуют макаронные изделия, хлеб и чипсы, также кинозвезда никогда не есть жареную и жирную пищи и не пьет газированные напитки. Свое питание Лиз предпочитает составлять из рыбы, морепродуктов, бурого риса, овощей и фруктов.

Ежедневно по утрам Херли выпивает стакан теплой воды с ложкой яблочного уксуса. По словам актрисы, вкус у напитка просто ужасный, но он помогает запустить метаболизм. Если звезда набирает вес, то садится на 5-ти дневную диету, в которой полностью отсутствует сахар и соль и состоящую только их фруктовых и овощных салатов, нежирного куриного мяса и зеленого чая.

О здоровье

Уже более 25 лет актриса является активным членом Breast Cancer Awareness Foundation, занимающимся исследованием и поддержкой женщин, страдающих от рака груди. Заботясь о своем здоровье, актриса регулярно проходит маммографию и посещает врача, а также финансово поддерживает все исследования, проходящие в этой области.

Эмоциональное равновесие

Актриса старается как можно больше времени проводить с друзьями и смотреть поменьше телевизионных передач, отдавая предпочтение новостным программам. Осознание того, что в мире ежедневно происходит много ужасных вещей, помогает актрисе ценить то, что она имеет, и проводить больше времени близкими для нее людьми.