Что делать
Многие пациенты и их родственники задаются вопросом о том, что делать, чтобы предотвратить запой в период новогодних гуляний? Особенно беспокоит некоторых людей такое понятие, как сухой запой, который появляется в том случае, если человек вроде бы отказался от алкоголя, но при этом испытывает непреодолимое иногда желание выпить, чтобы разорвать цикличность происходящих с ним событий. С этим состоянием бороться нередко бывает особенно сложно.
Чтобы предотвратить запой в период новогодних каникул, рекомендуется разнообразить свой досуг таким образом, чтобы он исключал принятие спиртных напитков. Кто-то, чтобы не сидеть дома и не подвергаться соблазну, уезжает в путешествие (не обязательно в другую страну, можно просто в соседний город, посмотреть на тамошние достопримечательности), кто-то отвлекается с помощью спорта. В крупных городах, в конце концов, проходит множество развлекательных мероприятий, которые помогают весело и разнообразно отдохнуть, не прикладываясь к спиртному.
Чтобы у человека не возникло желания обратиться к «зеленому змею» на период длительных праздников рекомендуется организовать досуг таким образом, чтобы он был максимально интересен и разнообразен.
(Visited 747 times, 1 visits today)
Купирование хронических видов запоя
Легкие виды запоя лечат на дому, тяжелые – в стационаре наркологического центра. Под легким видом подразумевают прокапывание больного солевыми растворами с дополнительными препаратами типа гепатопротекторов, витаминов, улучшающих обмен веществ.
Хронические виды алкоголизма лечат следующими способами:
- медикаментозный – кодировка;
- психологический – проведение психотерапевтических сеансов для устранения влечения тяги к горячительным напиткам;
- социальный – корректировка поведения, улучшение адаптации к обществу.
Медикаментозное лечение алкоголизма в нашей клинике подразумевает три метода:
- гипноз;
- кодирование алкоголизма путем вшивания ампулы;
- инъекция.
Лечение алкоголизма в нашей клинике в Санкт-Петербурге проводится опытными специалистами. Наши доктора имеют многолетний опыт вывода алкоголиков из запоя и дают гарантию на выздоровление. Лечатся любые стадии болезни, так как безвыходных ситуаций не существует.
Для каждого пациента лечение от алкоголизма в клинике Детокс Мед в Санкт-Петербурге подбирается строго индивидуально. Проводится нейтрализация ядов. Наши специалисты путем использования инновационных технологий восстанавливают разрушенные ткани печени, мозговую деятельность больного, укрепляют психическое состояние человека. Кроме помощи алкоголикам, мы проводим курсы для родственников пациента по правильному общению с алкозависимыми.
Оставляйте заявку на нашем сайте и операторы свяжутся с вами.
И напоследок: парочка трезвых советов
- Будьте сытыми и держите в руке бокал с безалкогольным напитком — это поможет справиться с ситуацией.
- Пообещайте себе вознаграждение за успешно пройденный челлендж и обязательно сдержите обещание.
Подобно тому, как ребенок учится ходить, начинающий трезвенник заново учится тому, что привык делать исключительно вместе с выпивкой. Праздничное веселье — как раз такого рода опыт. Ищите, пробуйте новое, осваивайте и учитесь: поначалу это может казаться непривычным, но со временем вам понравится! 100% — проверено на себе! Будьте внимательны и добры к себе. Помогайте себе, берегите и защищайте свою трезвость — это ваш выбор, уважайте его.
Канун Нового года — самое время, чтобы подвести итоги, попрощаться с прошлым, и начать уверенное движение в сторону позитивных изменений, которые помогут вам жить той жизнью, о которой вы мечтаете.
Пусть ваш Новый год будет трезвым, друзья. А первого января, в первый день нового 2018 года, вы проснетесь хорошо отдохнувшими, счастливыми и довольными, без малейших признаков похмелья, впереди у вас будут длинные прекрасные выходные, вы улыбнетесь и скажете себе: спасибо. Ясное и свежее утро — самое лучшее начало нового года. С наступающим!
Друзья, если статья вам понравилась, вы можете помочь Трезвому блогу. Спасибо всем, кто с нами!
Как отказаться выпить
Если вы твёрдо решили не пить, но праздновать планируете в пьющей компании, отказаться от выпивки может быть сложно. Пожалуй, единственная отговорка, которая в нашем обществе принимается безусловно – это беременность. (Отговорки стоит подготовить и если вы беременны, но пока не хотите это афишировать.) Даже то, что вы за рулём, в определённых кругах не сочтут за достойное оправдание.
Лучше избегать долгих объяснений и отговорок, которые только продлевают спор. Оптимальный способ — просто сказать: «Нет, спасибо, я не хочу». Не чувствуйте себя обязанным выпить только потому, что вам предлагают. Вы не обидите близких, выбрав безалкогольный напиток. Но если вы всё же не уверены в твёрдости своего «нет», вот несколько отговорок, которые можно использовать.
- Вы принимаете антибиотики. Чтобы не распугивать людей вашей возможной заразностью, можно сослаться, например, на сложное лечение зубов или воспалённый порез на какой-либо скрытой под одеждой части тела.
- Вы поститесь — с 28 ноября по 6 января как раз идёт Рождественский пост. Если вы готовы отказаться и от скоромных угощений, это оправдание вполне сгодится.
- Вы поспорили с кем-то, что не будете пить месяц, и на кону крупная сумма денег.
- Вы вчера так набрались, что сегодня даже нюхать алкоголь не можете.
- Вы готовитесь к марафону, и завтра у вас с утра пробежка. Вот, вы и кроссовки с собой взяли.
- Вы завтра с утра идёте сдавать кровь (на анализ или как донор), а алкоголь испортит показатели.
Неутешительная статистика
Пьянство в России всегда имело неутешительные показатели статистики, однако особенно сильно эти показатели возрастают после Нового года. В этот период люди расслабляются, из-за чего десять дней отдыха быстро начинает представлять опасность не только здоровью, но и жизни. И нередко причина тому – алкоголь в том или ином виде.
Статистика гласит, что в новогодние гуляния число несчастных случаев, происходящих из-за злоупотребления спиртными напитками, стремительно возрастает. Причем нередко сам алкоголик остается цел и невредим, хоть и имеет пробел в памяти после пьянки, а вот кто-то из его друзей или родственников оказывается в пострадавших. В разных регионах итоговые цифры могут разниться, однако в среднем уровень травматизма и смертности поднимается на 30-35% от уровня, присущего обычному рабочему ритму.
Перманентный запой в новый год – это уже образ жизни для многих людей, проживающих на территории России. При этом смертность возрастает не столько от отравления суррогатами, сколько от разнообразных случаев, таких как:
пожары;
неосторожное использование пиротехники;
пьяные драки и ссоры;
несчастные случаи другого происхождения, спровоцированные алкогольной интоксикацией (аварии, неудачные падения и др.).
Планирование
- Устанавливайте реалистичные цели. Подход «всё или ничего» работает редко, и, решив не пить вовсе, вы, скорее всего, сорвётесь, а дальше решите, что, раз уж начали, нечего и стараться дальше пить умеренно. Будьте честны с собой и разработайте план – сколько, чего и когда вы собираетесь выпить.
- Не забывайте о хороших привычках. Если вы решили в новом году вести более здоровый образ жизни, не обязательно ждать окончания праздников, чтобы внедрить первые шаги. Прогуливайтесь после еды, чередуйте тусовки с днями трезвости, практикуйте осознанное потребление пищи и напитков, в том числе алкогольных. Наслаждайтесь каждым кусочком и глотком, делайте паузы, спрашивайте себя, действительно ли вы хотите ещё – и в итоге окажется, что вас удовлетворит куда меньшее количество.
- Если вы — человек семейный, с детьми, нужно планировать семейные занятия без алкоголя. Даже ответственное и умеренное потребление может дать детям неверное представление о том, что алкоголь — это неотъемлемая часть праздника. Покажите им, что алкоголь — это не обязательный элемент веселья.
Лечение женского алкоголизма
Поэтому проблема злоупотребления алкоголем женщинами стоит очень остро. При постоянном употреблении алкоголя женщины заболевают алкоголизмом, который вылечить очень нелегко даже при большом желании больной и активной помощи ее родственников и близких.
Лечение алкоголизма — это нелегкое и очень длительное занятие. Прежде всего необходимо попытаться прекратить запои, если таковые имеются. Они наносят колоссальнейший вред женскому организму в виде приобретения хронических заболеваний.
Способы лечения алкоголизма
- Химическое кодирование
- Вшивание
- Блокаторы опиатных рецепторов
- Гипноз
- Рациональная психотерапия
Для реализации начала лечения от алкоголизма, прежде всего необходимо обеспечить прекращение запойных состояний, если таковые имеются и оздоровительные процедуры для удаления продуктов распада алкоголя внутри организма
Провести детоксикацию организма крайне важно для обеспечения действий, нацеленных на излечение алкогольной зависимости и тяги к употреблению алкоголя
Кодирование
Проверенная методика для устранения потребления алкоголя в течении запланированного периода. За это время можно воспользоваться другими, более глубинными методами избавления от алкогольной зависимости. Кодирование обеспечивает психологическую или физиологическую невозможность выпивания спиртного на период кодирования от алкоголя.
Блокирование тяги к спиртным напиткам
Цель обеспечения трезвого образа жизни реализуется блокадой зоны в мозге, которая отвечает за получения удовольствия при выпивании алкогольного напитка. Возможны как медикаментозное, так и психотерапевтическое запрещение употребления алкоголя этой зоны. Это одна из возможностей из ряда запретительных методик.
Гипноз
Способ психотерапевтического воздействия и базируется на внушении подсознательного страха к употреблению алкоголя. Качественно реализован был А. Р. Довженко. В 1984 году он официально зарегистрировал свой метод «Лечение больных хроническим алкоголизмом по методу доктора Довженко», который до нашего времени эффективно используется в борьбе с алкогольной зависимостью.
Что делать, если ваш товарищ слишком пьян
Никаких чудодейственных средств нет, и, когда алкоголь уже поступил в кровь, протрезветь поможет только время. А задача трезвого (или менее пьяного) человека – помочь товарищу протрезветь безопасно.
Сразу отметим несколько крайне опасных признаков, при появлении хотя бы одного из которых нужна срочная помощь. Если человек потерял сознание, если у него холодная, влажная, синеватая кожа, замедленное и неглубокое дыхание или неконтролируемая рвота, вызывайте «скорую».
Если всё не так ужасно, но вашему товарищу уже явно хватит, первое, что нужно сделать — это не давать ему больше алкоголя. Постарайтесь хотя бы пару часов поддерживать человека в бодрствующем состоянии, давайте ему воду или безалкогольные напитки. Еда не повредит, но и не ускорит отрезвление: наполнять желудок нужно было до начала возлияний, а когда алкоголь уже поступил в кровь, пища не прекратит его воздействие.
Когда содержание алкоголя в крови снизится, человек сможет безопасно отправиться спать. Если человек всё же лёг спать сильно пьяным, положите его на бок (не на спину, чтобы не захлебнулся рвотой) и не оставляйте без присмотра, проверяйте его состояние.
Почему человек садится пьяным за руль?
Прежде всего, стоит заметить, что человек в пьяном состоянии подвержен эйфории, которую вызвал алкоголь. Он не в состоянии контролировать не только свои слова , но и поступки. Ему кажется, что он все контролирует, но самом деле алкоголь вызывает двигательные, эмоциональные, мыслительные и зрительные нарушения.
Рассмотрим примеры ситуаций, когда пьяный оказывается за рулем автомобиля.
- Пример 1. Часто после празднике или дня рождения возникает вот такая «обычная» ситуация — человек выпил далеко запредельную норму алкоголя. Он навеселе, энергия льется из него рекою, считает, что чувствует себя комфортно. Хочет повести за рулем автомобиль, например, домой. При попытке сказать ему, что он пьян, обычно следует ответ, что он «как огурчик» и нисколечко не пьян. Попытка объяснить ему, что так не стоит делать, результата не дает — человека только взвинчивает такие попытки окружающих людей, ключей он не отдает, садится за руль и уезжает. Хорошо, если без невольных пассажиров.
- Пример 2. Праздник или день рождения удался. Но наш герой не сумел отказаться от лишней дозы спиртного и чувствует, что однозначно перепил. Желания оставить машину далеко от дома нет никакого, поэтому он рискует потихонечку, ползком, не вызывая подозрений вернуться домой на машине за рулем.
- Пример 3. Человек все время ездит пьяный за рулем. Денег у него и связей столько, что если что, то всегда сумеет «отмазаться». Степень опьянения может быть самая различная и, в основном, зависит от настроения или ситуации перед поездкой. Сразу на память всплывает пример актера Михаила Ефремова. Трагедия, что случилась с его участием — это, пожалуй, самое точное попадание в раздел этого примера.
- Пример 4. Наиболее часто в этот пример попадают женщины после большого пьяного праздника. Было весело. Напилась в хлам. Мужики еще помогли в этом вопросе — все время подливали то ли из задора, то ли из любопытства посмотреть, что будет. Но после празднования заклинило человечка, что надо домой и обязательно на машине — голова уже совсем не соображала, работал только автомат и автопилот. И совсем в хлам, не соображая что происходит, поехала после праздника домой за рулем.
Подобных примеров множество, ситуаций, в результате которых за рулем оказывается пьяный человек, тоже множество. Но одна из главных причин — это потеря самоконтроля в пьяном состоянии.
Почему теряется самоконтроль при употреблении алкоголя?
Во-первых, контроль может ситуационный и количественный.
- Ситуационный контроль — это контроль — когда можно пить и где можно пить. Если человеку завтра на работу, а еще, к тому же, надо ехать туда на машине с утра, то напиваться спиртного сегодня в ночь явно не стоит. И если человек пошел все-таки на пьянку, то явно у него отсутствует ситуационный контроль над алкогольным употреблением.
- Количественный контроль — это контроль над количеством выпитого алкоголя. Если, например, опять же нашему герою завтра с утра надо быть на работе, да еще и на машине. А пришли друзья и давай подначивать — «давай выпьем». И наш человек решился все же выпить, но только один бокал пива, только один и больше ни-ни, но… Все, как обычно — выпил один бокал пива, второй, третий. Затем показалось мало, и водочка пошла в дело… В общем, понятно, что работа с утра накрылась медным тазом. Здесь налицо отсутствует количественный контроль над выпитым алкоголем — хотел выпить одно небольшое количество, а получилось, что выпил много…
Алкогольная зависимость у женщин
Каковы признаки алкогольной зависимости у женщин. В принципе, они от мужских признаков в общем-то и не отличаются. Их можно обозначить как:
- Психологическое влечение к употреблению алкоголя. Появляется на первой стадии алкоголизма и сопровождает на всех этапах развития болезни. При лечении одна из задач состоит в том, чтобы разорвать это влечение к спиртному.
- Утрата ситуационного контроля и количественного контроля при употреблении алкоголя. Планируемое количество выпитого спиртного не соответствует реально выпиваемому количеству алкогольных напитков.
- Появляются друзья и подружки, с которыми можно провести выходной за распитием алкогольной продукции. Встречи становятся достаточно частыми и объясняются необходимостью помочь подружке в решении сложного семейного или любовного вопроса, отпраздновать какое-то событие, отдохнуть от напряженной рабочей недели. Одна из главных причин возникновения таких друзей — это возможность оторваться от контроля мужа или родственников, чтобы в «хорошей» компании без осуждений со стороны распивать алкогольные напитки.
Причины употребления алкоголя
Первоочередной причиной потребления алкоголя является психологическая тяга к выпиванию спиртного. У женщин точно так же, как и у мужчин, она может возникать в следующих случаях:
- при желании устраниться от решения каких-то сложных психологических вопросов;
- при применении алкоголя в качестве успокоительного лекарства, антидепрессанта при наступлении в жизни каких-либо неприятных событий, социальных проблем;
- на празднике, при желании оторваться по полной;
- за компанию с подругой, желая таким способом ее поддержать в трудную для нее минуту;
- при использовании алкоголя в качестве антистрессового препарата. Постоянные трудности на работе провоцируют желание применить спиртное в этом качестве, «облегчая» задачу расслабления в разы, но при этом наживая себе такие проблемы, как алкогольная зависимость и такую болезнь как алкоголизм;
- при желании помочь мужу путем выпивания вместе с ним спиртных напитков — «чтобы меньше досталось».
Безопасность
- То, что алкоголь согревает, — это совершенно точно миф. Не выбегайте на улицу в бельишке не по сезону и следите за товарищами. Обморожения и смерти от переохлаждения чаще всего связаны именно с алкогольным опьянением. Холодный душ, кстати, тоже не вариант: пользы от него никакой, а вот поскользнуться и что-нибудь себе повредить вполне реально.
- То, что кофе помогает протрезветь или улучшает состояние наутро — тоже скорее миф. Сужение сосудов и обезвоживание от большой дозы кофе ухудшает самочувствие и замедляет восстановление. Пропотеть (в бане или на тренировке) тоже не поможет: нагрузка на сердечно-сосудистую систему организма, ослабленного переработкой алкоголя, обезвоживанием и недосыпанием, может стать фатальной.
- В праздники число пьяных за рулём увеличивается вдвое. Добавим к этому пьяных пешеходов, зимние погодные условия и короткий световой день — и риск ДТП вырастает на порядок. Способность к принятию решений и навыки вождения снижаются задолго до появления физиологических признаков алкогольного отравления. Многие люди считают, что ни протрезвеют и даже будут готовы сесть за руль, как только прекратят пить и выпьют кофе. На самом деле действие алкоголя сохраняется ещё долго после того, как человек прекратит пить. Поэтому трезвый водитель в компании и заранее записанные номера нескольких служб такси (не надейтесь на одни только приложения) — это главное, чем нужно запастись в преддверии праздника.
Отличия женского алкоголизма от мужского
Особых принципиальных отличий женского алкоголизма от мужского особых нет. Особенностью женской зависимости является активное отрицание ее как самой зависимой, так и членами ее семьи. Женщина очень тщательно скрывает от всех свою привязанность к употреблению спиртному, особенно на первых стадиях ее развития, и пытается употреблять алкоголь незаметно для окружающих.
Да, для нее достаточно обычно малой дозы спиртного для опьянения, для получения плохого ощущения от принятия алкоголя из-за достаточно малого веса тела и в силу определенных физиологических причин. Но в целом, и мужчины и женщины проходят «традиционные» этапы развития алкогольной зависимости.
Программа на выходные и праздники
Легкая алкогольная зависимость, когда человек еще может перебороть влечение к спиртным напиткам, лечится простым составлением плана проведения времени на выходные дни и праздники. Помощь близких друзей и родных не помешает: эффективность установок против принятия очередной рюмки водки только повысится.
Для лечения алкогольной зависимости самостоятельно человек составляет следующую программу:
- профилактика тяги к спиртному. Если захотелось выпить, нужно вспомнить как ощущал себя алкоголик после очередного тяжелого похмелья. Рекомендуется позвонить родным или сходить к друзьям трезвенникам;
- планировка праздничных мероприятий. Походы на детские аттракционы, в зоопарк, в кинотеатр с детьми и женой. Если алкоголик еще молодой, то пригласить девушку на свидание без выпивки;
- избегать застолья. Если все-таки приходится участвовать на день рожденьях или свадьбах лучших друзей, необходимо учиться уверенно отказывать в приглашении на очередную рюмочку. Попросить родных или друзей, чтобы они помогли пораньше уйти;
- заключить контракт с самим собой, что «Я такой-то такой-то несмотря на все, что может случиться в ближайшие праздники буду оставаться трезвым; ведь я помню, что происходило со мной после очередного такого праздника». Желательно прокрутить в голове все тяжкие последствия прошлых увеселений.
Если же человек находится на конечной стадии алкоголизма, то тут поможет только лечение в клинике.
16 идей для новогодних праздников (все 100% безалкогольные):
- Купите себе подарок — персональный, желанный, лично для себя! Вспомните, о чем давно мечтали, на что жалели деньги, возьмите и купите без всяких сожалений.
- Начните вести блог. Новый год — прекрасное время для старта. Личный блог — отличный инструмент для сохранения мотивации, отслеживания прогресса и самоподдержки.
- Позвоните / напишите письмо кому-то из тех, кого любите. Можете мне написать!
- Составьте список из 100 интересных фактов о себе. Это может стать вдохновляющим времяпрепровождением и хорошим способом узнать себя немного лучше.
- Побалуйте себя! Купите шикарное вечернее платье. Посетите спа-салон. Пригласите на дом парикмахера и визажиста. Сияйте! Почему бы и нет?!
- Посмотрите веселый новогодний фильм (не забудьте запастись попкорном и любимым безалкогольным напитком).
- Напишите 25 вещей, которые делают вас счастливыми.
- Испеките рождественский кекс и устройте чаепитие.
- Не сидите дома все выходные! Выбиретесь на балет, в музей или театр.
- Хотя бы раз сходите на каток или покатайтесь с горок.
- Устройте костюмированную вечеринку с играми, танцами и конкурсами.
- Купите настольные игры.
- Подарите себе абонемент в йога-клуб, бассейн или тренажерный зал.
- Начните медитировать.
- Примите ванну с пеной, свечами и новогодней музыкой. Я люблю начинать 31 декабря с доооолгой ванны — это помогает расслабиться, подвести итоги года, визуализировать и просто помечтать.
- Хорошенько выспитесь.
Что есть и пить на празднике
Если оказался зависимый на празднике, то рекомендуется выполнить следующие советы, чтобы не впасть в очередной запой:
- Не смешивать напитки и постепенно идти от слабого к крепкому, если не удастся избежать выпивки. Следует избегать газированных соков, так как они убыстряют всасывание алкоголя в кровь.
- Закусывать жирной и сытной едой. Картошка уменьшает всасывание спиртного. Кислые закуски и соленья нейтрализуют некоторые компоненты алкогольных напитков.
- Избежать похмелья поможет коктейль ойстер. Смешивают лимонный сок, желток и тобаско и выпивают. Действует как отрезвляющее, но не пробудет мертвецки пьяного человека.
Если человек ушел в запой, то тут поможет только прокапывание лекарственными препаратами.
Регулирование
- Перед началом кутежа выпейте сначала воды. Это поможет сократить употребление алкоголя: вы будете пить медленнее и наслаждаться напитком, вместо того чтобы утолять жажду. Чередуйте алкогольные напитки с безалкогольными или водой: это замедлит повышение уровня алкоголя в крови, поддержит уровень гидратации организма и в итоге облегчит состояние наутро.
- Алкоголь с пузырьками действительно быстрее опьяняет: учёные проводили тесты с одним и тем же алкогольным напитком (газированным или нет) и обнаружили, что содержание алкоголя в крови при употреблении напитка с «газиками» повышается быстрее. Возможно, дело в том, что газ расширяет желудок и увеличивает поверхность всасывания алкоголя.
- Оптимальный темп потребления – один напиток в час, и не больше четырёх напитков за вечеринку для мужчин и трёх напитков для женщин. Всё, что больше этого показателя — это чрезмерное потребление, которое может быть опасным. Напомним, один напиток — это 330 мл пива стандартной крепости, 200 мл крепкого пива, 150 мл вина или 40 мл водки.
- Если вы идёте в гости и не уверены, что там будут безалкогольные напитки, принесите их с собой. А если вы принимаете гостей, поставьте безалкогольные напитки на видное место, рядом с алкогольными, и, прежде чем наполнять бокалы, спрашивайте у гостей, чего им налить. Если вода у вас из крана не питьевая, сделайте запас питьевой воды в бутылках или кувшинах, чтобы гости могли беспрепятственно наливать себе воду.
- Не доливайте напиток в полупустой бокал ни себе, ни сотрапезникам. Это усложнит подсчёт выпитого и помешает вовремя остановиться.
Особенности лечения женской алкогольной зависимости
Специалисты утверждают, что не стоит разделять лечение алкоголизма на женское или мужское. Необходимо применять общие методики при лечении и тех и других, даже, не смотря на то, что женщины более эмоциональны и у них чаще происходят депрессии. Сложностей добавляет отношение окружающих к пьющей женщине.
За мужчиной больше ухаживают и пытаются вытащить из алкоголизма «всем миром». Когда пьет мужчина беспробудно, то это не вызывает такого шквала осуждения и неприятия, чем когда женщина позволяет себе находится не в самом сильном алкогольном опьянении. Такая реакция знакомых, близких или родственников больной алкоголизмом сильно осложняет эффективное лечение из-за психологической составляющей резкого неприятия и осуждения. В эти моменты человеку нужны помощь, сочувствие, солидарность. И только таким образом можно получить положительные результаты по избавлению от алкогольной зависимости.
КАК ВРЕДИТ ОРГАНИЗМУ АЛКОГОЛЬНОЕ ОПЬЯНЕНИЕ
Женщина всегда ассоциировалась с хранителем семейного очага. Издавна считалось, что мужчина — это добытчик для дома, а на женщине лежал весь груз по дому и воспитанию детей. В последнее время в мире происходят изменения по распределению значимости мужчин и женщин в семье, перераспределению их обязанностей.
Если же провести небольшой опрос среди знакомых или друзей, и задать им вопрос — «Кто больше пьет алкоголя?», то, наверно, абсолютное большинство ответит, что это прерогатива мужчин. Так повелось в нашем обществе, что позволяют себе «баловаться» спиртным чаще мужчины. Это не значит, что алкогольная зависимость распространена только среди мужской части населения. Среди женщин она есть, но в гораздо меньшей степени, и женщины гораздо тщательнее скрывают возникшую у них зависимость. Причины могут в более сильных «правильных» социальных ожиданий от женщин, чем от мужчин. Если мужчина придет пьяный домой, то многие посчитают это обыденным событием для нашей действительности. Ну, выпил мужик, так все пьют, с кем не бывает. А вот если женщина придет вдребезги пьяная, то претензий к ней со стороны мужа или соседей, или знакомых будет «хоть отхлебывай».
Проблемы с алкоголем у девушки
Первый тревожный звонок – злоупотребление спиртными напитками. Позже возникает женский алкоголизм, который скорее проявится у тех, кто к нему расположен. Факторы риска:
- Генетика. Скорее сопьются женщины, у которых в роду есть алкоголики.
- Детство. Девочки часто наблюдают, как взрослые пьют во время праздников, а потому считают это нормой. Вырастая, они пробуют алкоголь под влиянием друзей.
- Социальное окружение. Часто увлекаются алкоголем девушки, жизнь которых тесно связана с пьяницами (муж, друзья-алкоголики).
- Эмоциональное здоровье. Страсть к алкоголю развивается под влиянием стресса: развод, выход на пенсию, смерть близкого человека. Причиной может быть депрессия, беспокойство, биполярное расстройство.
Бонус: рецепты безалкогольных коктейлей
Чтобы «трезвое» меню не ограничивалось безалкогольным пивом, детским шампанским и газировкой, можно подать вкусные безалкогольные коктейли, которые выглядят не хуже обычных.
Клюквенный «псевдо-космополитен»
Для сиропа: стакан сахара, по полстакана клюквенного и гранатового сока. Смешайте фруктовые соки и сахар, доведите до кипения и кипятите на минимальном огне, помешивая до полного растворения сахара. Перед использованием полностью охладите сироп. Чтобы приготовить коктейль, налейте в бокал для шампанского две-три столовые ложки сиропа, долейте газировки, выжмите сок дольки лайма и при желании украсьте ещё одной долькой лайма и клюковкой.
Розмариновый «псевдо-спритцер»
2 лимона, 2 апельсина, 4 веточки розмарина, стакан сахара, лёд, газировка, лимон и розмарин для украшения. Снимите тонкими полосками цедру с одного лимона (тщательно вымытого). Выжмите сок из лимонов и апельсинов — должно получиться около стакана (если меньше, можно долить воды). Смешайте с сахаром, добавьте веточки розмарина и цедру лимона, доведите до кипения и кипятите на минимальном огне до полного растворения сахара. Процедите и полностью охладите сироп перед использованием. Чтобы приготовить коктейль, наполните бокал наполовину льдом, добавьте 2-3 столовые ложки сиропа, долейте газировкой и перемешайте. При желании украсьте ломтиком лимона и розмарином.
Коричный «псевдо-эплтини»
Для сиропа: стакан сахара, стакан воды, 2 палочки корицы, кусочек имбиря размером с мизинец очистить и тонко нарезать. Смешайте сахар с водой, добавьте корицу и имбирь, доведите до кипения и кипятите на минимальном огне, помешивая до полного растворения сахара. Процедите и полностью охладите сироп перед использованием. Чтобы приготовить коктейль, подготовьте бокал для мартини, погрузив влажные края бокала в смесь сахара и молотой корицы. В шейкер добавьте кубики льда, пару столовых ложек сиропа и яблочный сок, смешайте и перелейте в подготовленный бокал. При желании украсьте ломтиком яблока и палочкой корицы.