Топ-30 фитнес-моделей среди женщин в 2023 году

Юлия герасимова

Андреас Кригер

Сейчас Андреас владеет небольшим магазинчиком, а до 1997 года Хайди была женщиной и метательницей ядра, которую стероиды чуть не лишили рассудка. В какой-то момент, по признанию самой Хайди, она вовсе перестала понимать, кто же она на самом деле – женщина или мужчина. Это вогнало ее в такую депрессию, что спортсменка даже попыталась свести счеты с жизнью.

Позднее она нашла выход – и Хайди Кригер просто перестала существовать – вместо нее появился Андреас Кригер.

Андреас Кригер (Andreas Krieger) – бывшая Хайди Кригер (Heidi Krieger), известная немецкая спортсменка, легкоатлетка, чемпионка Европы в толкании ядра. Кригер – одна из фигуранток и жертв громкого скандала и последовавших расследований в связи с допинговыми преступлениями в ГДР.

Сейчас Андреас счастливо женат и воспитывает дочь, а о спорте окончательно забыл!

Рэйчел Вакхолдер

Девушка родом из Лагуна Бич начала играть в волейбол еще в школьные годы и уже тогда получила свой первый титул – Игрок года среди девочек. Затем начинающая волейболистка окончила факультет коммуникаций в США, продолжая осваивать спортивную стезю.

Сейчас Рэйчел считается одним из лучших игроков, так как с 2005 года уже успела выиграть 23 матча. Играет привлекательная и очень яркая девушка в обороне, а, между прочим, еще появляется в рекламных видео и на модельных подиумах. Спортивная подтянутая фигура позволяет девушке блистать в лучших коллекциях домов мод. Сама же Вакхолдер говорит, что если бы не волейбол, то пошла бы врачевать.

Early Life, Bio, And Career Of Jem Wolfie

Jem Wolfie was born on 7th August 1991 in Perth, Australia under the birth sign Leo. Her mother is a well-known fitness enthusiast and she once stated that her mother is her role model. She played baseball in her high school. She was raised up in her hometown Perth along with her family and did her schooling from there.

Wolfie began her professional career, when she was sponsored by Fat Burners Only in June 2015, after the company contacted her through social media.

After that, she became famous as an athlete and personal trainer who has worked for several notable personalities. She is also the founder of the Great Eats food business, which she started promoting on Instagram. She is also running her own self-titled Youtube Channel with over 13.6 subscriptions. It is also a major part of her net worth. 

Moreover, Wolfie is also popular on her Instagram account where she has earned over 2.5 million followers as of 2019. She is also an entrepreneur who owns many businesses and has worked for several successful brands over the years.  

5 Ангелина Мельникова


Очередная красотка в нашем рейтинге – Ангелина Мельникова, она занимает пятую строчку. Российская гимнастка может похвастаться внушительным списком достижений, в числе которых:

  • Серебро на Олимпийских играх.
  • Серебро чемпионата мира в составе команды.
  • Бронза в личном многоборье в рамках чемпионата мира.
  • Трёхкратное достижение звания чемпионки Европы.

Будущая спортивная звезда появилась на свет 18 июля 200 года в Воронеже. Это самая молодая гимнастка в нашей подборке. Выдающиеся успехи Ангелина стала показывать еще в шестнадцатилетнем возрасте, став чемпионкой Европы в вольных соревнованиях. Миниатюрная красотка готова покорять все новые вершины в своей карьере, на радость поклонникам.

Екатерина Усманова

Это, наверно, самая известная фитоняшка страны, человек, благодаря которому тысячи девчонок отправились в спортзал и вместо беговой дорожки выбрали гантелю и штангу. Она одна из первых начала учить, как приседать и качать ягодицы.

Екатерина сама выложила данный коллаж и подписала его так:

«Как и все пухлые закомплексованные девочки подросткового возраста я очень хотела похудеть.Тогда это была единственная мне известная альтернатива жиру, непопулярности, неуверенности (13-16 лет). Мы смотрели на картинки журналов и думали , что похудев будем похожи на них, но это не всегда так, похудев, я не стала похожа на супер модель (рост 167), а приобрела неестественно болезненный вид, плоский зад и ноги колесом (большой просвет между бёдер). ⠀ ⠀

Сначала я радовалась, что наконец худая , но потом поняла что это не красиво и мне не идёт и тогда в мою жизнь пришли выпады. И приседания. И для меня стало просто сенсацией, что состояниям «быть полненькой» и «быть худой» есть еще одна альтернатива — «быть спортивной , с аппетитными формами» и это была революция.⠀

Я стала кричать об этом с ютьюба (2012), и хочется верить что внесла свой вклад в формирование новых стандартов женской красоты: многие девочки тогда писали мне, что мои ролики избавили их от анорексии (ну или хотя бы навязчивой идеи БЫТЬ ХУДОЙ). И я этому очень счастлива.

Хотя хочу заметить — и этот «Новый стандарт» не ИСТИНА и не должен становиться фанатичной целью

Не надо стремиться к попе как у кого-то, просто развивайте своё тело и укрепляйте здоровье ! И любите себя!! А отдавать себе энергию (любовь и внимание) через тело(спорт/массаж/косметический уход/неспешное принятие ванной/итд) это самый первый и самый доступный способ.». Мы подписываемся под каждым словом Екатерины и хотим очередной раз напомнить вам — красота в глазах смотрящего! Вы не должны быть как кто-то, вы должны быть лучшей версией себя самой

Пусть другие говорят, что хотят — собаки лают, а караван тем временем идет к своей цели…

Мы подписываемся под каждым словом Екатерины и хотим очередной раз напомнить вам — красота в глазах смотрящего! Вы не должны быть как кто-то, вы должны быть лучшей версией себя самой. Пусть другие говорят, что хотят — собаки лают, а караван тем временем идет к своей цели…

Юлия Герасимова сейчас

В феврале 2022 года Юлия Герасимова неожиданно для самой себя стала героиней социальных сетей. Спортсменка весело танцевала во время матча группового этапа женской Лиги чемпионов между украинским «Прометеем» и польским «Девелопресом». Обаятельная девушка не подозревала, что ее действия показывали в прямом эфире. В «ТикТоке» видео с танцем мгновенно завирусилось и набрало миллионные просмотры. Пока одни зрители смеялись над забавным видеороликом, другие пытались выяснить, для кого танцевала Герасимова

Из-за монтажа казалось, что смелая девушка нарочно дразнила судей, отвлекая их внимание на себя

Танец Юлии Герасимовой

Точки над i расставила сама волейболистка, которая весь матч провела в команде запасных игроков. События из видеоролика, по ее словам, проходили во время тайм-аута. Пока судьи занимались пересмотром спорного момента, основной состав ждал результатов на площадке. К слову, несмотря на то что Герасимовой удалось поднять настроение сокомандницам, победа осталась за польскими волейболистками.

В конце февраля 2022 года «Прометей» защитил титул обладателя Кубка Украины. В финале слобожанские волейболистки выиграли у южненского «Химика» со счетом 3 : 0. Во время награждения звезда «ТикТока» снова не сдержала эмоций и устроила жизнерадостные танцы с одноклубницей.

10 Маргарита Мамун


Десятое место в рейтинге занимает российская гимнастка Маргарита Мамун. За свои многочисленные победы на спортивных состязаниях и необычайную грациозность, ее часто называют не иначе, как «бенгальская тигрица».

Смуглая красотка является москвичкой, она явилась миру 1 ноября 1995 года. В жгучей брюнетке течет смесь из бенгальской и российской крови. В свои 7 лет, будущая чемпионка впервые посетила спортивную секцию. Несмотря на то, что девочка изначально выступала на стороне сборной Бангладеша (родины отца), вскоре она перешла в нашу команду. Впервые победить на крупных соревнованиях Маргарите удалось в 2011 году – красотка смогла завоевать звание чемпионки страны. С тех пор ежегодно грациозная спортсменка завоевывала все новые высоты. Она многократно становилась чемпионкой мира, Европы, заслужила золото на Олимпийских играх, несмотря на полученные травмы.

На сегодняшний день, будучи в браке с известным пловцом Александром Сухоруковым, Мамун решила перейти из спортивной карьеры в модельный бизнес. Она активно сотрудничает с ведущими брендами и с охотой позирует для глянцевых журналов. Красотка признается, что всерьез задумывается о счастье материнства. Остается лишь пожелать ей удачи!

Личная жизнь

В 2017 году, будучи совсем еще ребенком, Мэдди начала встречаться с Джеком Келли — сыном экс-бейсболиста «Нью-Йорк Янкис» Патрика Келли. Пара была вместе до середины 2018-го. Затем у нее состоялся короткий роман с Кайландом Моррисом, сыном Стиви Уандера и блогером.

В декабре 2019 года танцовщицу заметили в компании Эдди Бенджамина — парня из Австралии, который мечтает стать музыкантом и делает для этого все возможное. Он старше своей избранницы на год. В марте 2020 года Зиглер негласно подтвердила их отношения, опубликовав в «Инстаграме» совместную фотографию. Кстати, весьма интимную — молодые люди лежат в обнимку в кровати.

После этого Мэдди и Эдди решились на серьезный поступок — завели щенка. Да и карантин, введенный весной 2020 года по всему миру из-за пандемии коронавирусной инфекции, ребята провели вместе. Об этом танцовщица рассказала ютьюб-каналу Hollywire.

В целом Зиглер не делает тайну из своей личной жизни. Она часто выкладывает фотографии с возлюбленным в «Инстаграм», но воздерживается от публичного выражения чувств. Полна лента социальной сети и другими красочными снимками. Например, девушка не стесняется позировать в купальнике.

Карьера

Эбби Ли Миллер славится умением вылепливать из талантливых детей настоящих звезд. Именно поэтому ее танцевальная студия Abby Lee Dance Company стала базой для реалити-шоу «Мамы в танце» в 2011 году. Мэдди провела в нем 6 сезонов. Без этого телепроекта в биографии танцовщицы не произошло бы самое значительное событие — знакомство с Сией.

Увидев танец Зиглер под саундтрек к фильмам о Джеймсе Бонде, певица зашла в «Твиттер» и оставила юному дарованию сообщение с предложением поработать вместе. Та долго не могла поверить своему счастью. Она неоднократно проверяла, верифицирован ли аккаунт Сии, и все же решилась ответить.

В мае 2014 года состоялась премьера клипа на песню Chandelier, который мгновенно прославил 11-летнюю Мэдди.

С тех пор девушка стала постоянной спутницей Сии. В том же году с ее участием вышли клипы на песни Big Girls Cry и Elastic Heart. В последнем Зиглер снялась в дуэте с Шайей Лабафом. Актер исполнил роль укротителя, а танцовщица — дикого зверька. Они метались по клетке, одна — стремясь укусить, а другой — убаюкивающе. Лабафу удалось «укротить» девочку. Она вырвалась из клетки, но не сумела вытащить своего спасителя.

Мэдди считает Сию своей музой не только из-за вокального таланта и интересных хореографических задумок, но и потому, что певица дает свободу. Ведь, когда танцовщица вытянулась в рост и приготовилась к новым свершениям, она не стала ссылаться на условия контракта. Всеми силами Сия способствовала трансформации Зиглер из «той самой девочки из клипов» в самостоятельного артиста.

Одна из побочных страстей девушки — мода. Осенью 2016 года танцовщица презентовала коллекцию одежды MADDIE для малышек и девочек-подростков. А в июне 2020 года поделилась в «Инстаграме» радостью:

В сотрудничестве с косметическим брендом Morphe Мэдди выпустила палетку теней, оттеночные блески для губ и помады. В «Инстаграме» танцовщица отметила, что макияж для нее — один из способов выражения чувств и эмоций.

Еще Зиглер зарекомендовала себя как актриса. Она снялась в сериалах «До смерти красива» и «Милые обманщицы», а съемочную площадку фильма «Книга Генри» (2017) разделила с подающим надежды молодым актером Джейденом Мартеллом (Либерером).

За плечами артистки — малый отрезок жизни, но столь значительный, что заслуживает увековечивания. Поэтому девушка написала книгу «Дневники Мэдди» (2017), в которой рассказала о своем творческом восхождении. Мемуары дебютировали на 4-м месте в списке бестселлеров The New York Times для подростков.

Также в библиографии Мэдди Зиглер нашлось место трилогии о том, как выжить в танцевальном мире. Цикл состоит из книг «Прослушивание» (2017), «Обратная связь» (2018) и «Соревнование» (2019).

Детство и юность

Мэдисон Николь Зиглер появилась на свет 30 сентября 2002 года в Питтсбурге, штат Пенсильвания. Ее детство прошло в большой и обеспеченной семье риелторов. Основное окружение составляли младшая сестра Маккензи Фрэнсис, которая родилась 4 июля 2004 года, и сводные старшие братья от предыдущего брака Курта Зиглера, главы семейства.

В 2011 году родители Мэдди развелись, а уже в 2013-м ее мать Мелисса (в девичестве Суло) вышла замуж за вице-президента Westinghouse Electric Company Грега Гризони и взяла двойную фамилию. Семья расширилась еще сильнее. Отныне в одном доме с танцовщицей жили и дети магната от предыдущего брака — сын и дочь.

От семейных перипетий Зиглер отвлекала ее главная страсть — танцы. Впервые урок хореографии девушка посетила в 2 года. В 4 она присоединилась к Abby Lee Dance Company, где обучилась чечетке, балету, современному танцу, акробатике, джазу и даже танцам в воздухе.

Несмотря на явный талант к хореографии, было необходимо получить общее образование. До 2013 года девочка ходила в Sloan Elementary School, а затем перевелась на домашнее обучение.

Соня Некс

Все фото взяты из инстаграма Сони https://www.instagram.com/sonya_neks_/

2009 год против 2019, 21 год против 31! Согласитесь, Соня только расцвела. Она, конечно, и была в прекрасной форме, уже посещала активно спортзал и вела танцевальные занятия.

Однако такой она была не всегда. В период с 13 по 14 лет Соня по своим же словам «выглядела на все 45» и была довольно упитанной: это, кстати, отличная иллюстрация того, как лишний вес прибавляет возраста!

В то время Соня твердо решила измениться и начала свое похудение: «в ход шли кассеты Синди Кроуфорд с шейпингом, я просто исключила из рациона сладкое и жирное, а потом возобновила танцы»! Так что, как мы видим, дело не в волшебной генетике, а старом добром правиле: кушай меньше, больше двигайся!

7 Алина Загитова


Седьмое место в нашем рейтинге у известной фигуристки Алины Загитовой. Юная спортсменка родилась в мае 2002 года в Ижевске, но уже сейчас на ее счету огромное количество побед. В семье на коньках стоит не только она, но и ее младшая сестра, а также отец девочек, Ильназ Загитов, который является хоккейным тренером. Однако на лед будущую спортсменку привела именно мама, которая с детства мечтала стать фигуристкой.

Алина неоднократно хотела бросить каток и даже уходила в художественную гимнастику, но все равно возвращалась на лед. С 2008 года она тренировалась в Ижевске, выдающихся результатов в этот период будущая спортсменка не достигла. Все изменили соревнования в Москве, после которых с Алиной начала работать Этери Тутберидзе. Постоянные тренировки с лучшим тренером в женском одиночном катании дали свои результаты. Алина взяла золотую медаль в заключительном турнире серии Гран-при среди юниоров сезона 2016/2017.

Позже девушка получила золотые медали на Чемпионате Европы, Олимпийских играх и на чемпионате мира. Однако на спорте Алина не останавливается. В прошлом году она поступила в РАНХиГС на факультет журналистики по специальности «Продюсирование и культурная политика». А в этом году девушка задалась целью начать свое обучение в РГУФК.

Скелетонистка Юлия Канакина

Девушка родилась 11 декабря 1995 года в Красноярске. До увлечения скелетоном Юля занималась балетом. Как-то раз на школьный урок физкультуры пришёл тренер, набиравший школьников для подготовки к юношеской Олимпиаде. Требовались те, кто умеет быстро бегать, и учитель сразу же указал на Канакину. Юля долго сомневалась, но решила попробовать. Первое время Юля после школы ездила в балетную студию, а оттуда – в манеж. Однажды Юля всё же приняла решение в пользу скелетона.

Хоть пройти отбор на первые юношеские Игры у Юли не получилось, девушка не отчаивалась и прогрессировала день за днём. В сезоне-2013/14 спортсменка несколько раз была четвёртой на этапах Кубка Европы, а год спустя впервые выступила на взрослом чемпионате мира.

Первое «золото» Юли была на юниорском чемпионате мира в Сигулде, а серебро – в 2018-м. Спустя год в немецком Альтенберге на Кубке планеты Канакина завоевала бронзу.

Юля – прирождённая сладкоежка. Хотя по её подтянутому спортивному телу так и не скажешь. В интервью изданию «Московский комсомолец» скелетонистка рассказывала, что не может жить без сладкого: «К сожалению, не могу отказать себе в этом удовольствии. Кажется, это мне досталось от бабушки по маминой линии, ну а как можно не иронизировать, когда я даже основной приём пищи, бывает, могу начать с десерта».

Вот такие русские красавицы будут представлять нашу страну на Олимпиаде-2022 в Пекине. Будем держать кулачки за нашу очаровательную женскую сборную!

Прыгунья с трамплина Софья Тихонова

Девушка родилась 16 ноября 1998 года в Санкт-Петербурге. Заниматься прыжками с трамплина она начала в 7 лет, когда отец привёл её в спорт. В соревнованиях под эгидой FIS Софья дебютировала в декабре 2010 года на этапе континентального кубка в финском Рованиеми, где заняла всего лишь 38-е место.

В сезоне-2012/13 Тихонова стала победительницей первого в истории Кубка FIS по прыжкам с трамплина, так как одержала две победы в румынском Рышнове. Дебют на Кубке мира у спортсменки состоялся в декабре 2013 года в Лиллехаммере, но удачным не стал – 33-е место.

В сезоне-2014/15 Софья выиграла XII Европейский юношеский Олимпийский зимний фестиваль в Австрии, а также завоевала «золото» на молодёжном ЧМ в Казахстане. В 2016 году спортсменка стала серебряным призёром Юношеских Олимпийских игр в Лиллехаммере, а также одержала победу в командных соревнованиях. На дебютной Олимпиаде в Пхёнчхане Софья заняла лишь 25-е место.

В свободное от тренировок и соревнований время спортсменка увлечённо занимается танцами и акробатикой. Это помогает девушке держать своё тело в тонусе и готовиться к важным стартам.

Блог и творчество

Первая известность пришла к Смогулецкой еще в 17-летнем возрасте, когда девушка снялась в клипе польского певца Донатана. Годом позже Каролина появилась в ролике этого исполнителя на песню My Slowianie («Мы — славяне»), которая представляла Польшу на конкурсе «Евровидение-2014» в Дании. Тогда же проявилась и любовь Каролины, которая увлекалась эзотерикой и магией, к псевдонимам: на экранах девушка дебютировала под именем Луксурии Астарот, которое взяла из демонологии.

Эффектную брюнетку заметили и начали приглашать на съемки музыкальных клипов и рекламы, а также дали небольшую роль в польско-датском триллере «Обещание». Звезда даже регулярно раздавала интервью, в которых делилась советами, как построить личную жизнь при помощи приворотов. Например, предлагала добавлять избраннику в еду менструальную кровь или плевать ему в рот.

После первых успехов в профессиональной биографии последовали скандалы, алкогольная и наркотическая зависимости. В 2018-м экс-модели уже требовалась профессиональная помощь, поэтому по настоянию мамы Луксурия на несколько месяцев отправилась в реабилитационную клинику.

Восстановив здоровье, Смогулецкая взяла новый псевдоним Зусье Астафьева и попыталась найти себя в музыке. Первым делом новоиспеченная певица записала обращение к поклонникам, в котором рассказала, что встала на путь исправления, наконец занялась тем, чего всегда хотела, и вскоре предстанет в новом свете.

Зусье самостоятельно писала тексты песен и мелодии к ним и продумывала клипы. Первые композиции выходили на польском языке, позже артистка начала петь на русском, но с акцентом. Весной 2021-го состоялась премьера трека Marshmallow, благодаря которому польскую звезду заметили в России. Параллельно Астафьева стала блогером и завела профиль в «ТикТоке», где и сейчас публикует смешные видеоролики.

Также Камила развивала собственный блог в и «Инстаграме» (соцсеть запрещена в РФ, она принадлежит корпорации Meta, которая признана в РФ экстремистской), который регулярно обновляла свежими публикациями.

Jem Wolfie’s Workout And Waight Gain

Jem Wolfie is already an athlete and personal trainer. Thus, there is no doubt that the social media star is quite serious about her health and fitness.  Every day she goes for a workout and has used specific exercise focusing on her hips and butt.

Following her knee injury, Wolfie started her weight training at the age of 17 and has expanded a huge amount of weight. 

Jem Wolfie’s Height, Age, And Other Facts 

  • Height = Jem Wolfie stands at a height of 5 feet 7 inches (170cm).
  • Weight = As of 2019, she weighs 61 kg (134lbs).
  • Body Measurement = Her Body Measurement is 36-25-38 inches.
  • Hair Color: Light Brown 
  • Eye Color: Brown 
  • Age:  August 7, 1991 (27-year old) 

Here is a video of Wolfe answering some fan questions. Enjoy watching!!!!

Личная жизнь

Пухлогубая голубоглазая красавица участвует в модных рекламных фотосессиях, не стесняясь демонстрировать стройную фигуру в откровенных нарядах. Адель, чтобы поддерживать тело в хорошей форме, не забывает о спорте, охотно занимается верховой ездой и катается на сноуборде.

Рассказывая о личной жизни, Вейгель упомянула, что замужем еще не была и не успела обзавестись детьми. Она мечтает открыть собственную фотостудию, обладает вспыльчивым характером, ни за что не даст себя в обиду и будет до последнего отстаивать свои интересы.

Михаил Литвин и Адель Вейгель / «Телеграм»

После выхода шоу «Холостяк» интерес к личной жизни Адель у публики только возрос. Неудивительно, что ей начали приписывать романы. Так, в 2022 году аудитория посчитала, что новый избранник Вейгель — блогер Михаил Литвин. Поводом для этих суждений стали совместные фото, сделанные во время отпуска в Дубае. И даже слово friends, которым Миша подписал снимок, не выступило убедительным опровержением их романа.

В июне Михаил и Адель признались, что между ними не было романтических отношений. Как оказалось, пара подписала договор, по которому Литвин должен раскрутить аккаунт девушки до миллиона подписчиков, а она ему за это платит 30 млн руб.

Краткая биография

Сэмми родилась на Кавказе и уже в возрасте 15 лет поступила в университет по специальности налоговый инспектор. Получив диплом, девушка переехала в Санкт-Петербург, который вскоре стал для нее вторым домом. Работая в баре, она поняла, что ее не устраивает такая жизнь, ей хотелось большего – развиваться и найти себя в жизни. Тогда Сэмми решила отправиться в США, а именно в Нью-Йорк, где она бы смогла реализовать свой потенциал. Примечательно, что в штатах ее уже ждали — девушка хотела заниматься изготовлением шарнирных кукол в собственной мастерской.

В 2016 году у девушки однажды остановилось сердце, но ее смогли спасти друзья. Врачи так и не нашли причину этого, предполагая, что все дело в сильном стрессе. Сэмми признается, что в этот период жизни она потеряла близкого человека и у нее были проблемы в личной жизни.

За два месяца до аварии она встретилась с популярным блогером – Сергеем Кутовым, который уже долгое время живет в Питере без ноги, при этом наслаждаясь жизнью и не теряя веры не только в себя, но и к окружающим людям. Девушка сказала ему тогда, что если бы с ней произошла авария, в результате которой потеряла бы ногу, то она не смогла бы справиться с этим.

Франческа Пиччинини

Знойная итальянка Франческа считается одной из самых высокооплачиваемых волейболисток в Италии, при этом выступая за клуб с ограниченными финансовыми возможностями. Саму же девушку не обделяют гонорарами, так как она является своего рода символом клуба благодаря природной красоте. Девушка уже успела унести серебро европейского чемпионата в 2001, а год спустя на Чемпионате мира выиграла уже и золото.

Как ни прискорбно, но большую популярность спортсменка завоевала не своими достижениями в волейболе, а весьма пикантными снимками в журнале Плейбой. Так, доходы Пиччинини от съемок для мужских журналов в разы превысили зарплату, которую платят в родном клубе «Бергамо».

Юлия Винс

Юлия Винс — «силачка с кукольным лицом». Девушка впервые пришла в «качалку», когда ей было 15 лет, и привело ее туда желание стать сильнее и увереннее в себе. Она начала заниматься пауэрлифтингом, и результат не заставил себя долго ждать.

Юле всего 22 года, а она уже приседает со штангой 202,5 кг., тянет 165 кг. и жмет от груди аж 100 кг.! Поверьте, это очень внушительные цифры!

Юлия считает, что люди живут стереотипами и считают, что женский пол должен быть слабым и хрупким. Однако девушка считает, что человек может стать тем, кем он сам мечтает, без оглядки на общество. Спортсменка жалеет, что не попала сразу к хорошему тренеру, который бы помогал и подсказал ей советом.

Лыжница Вероника Степанова

Девушка родилась 4 января 2001 года в городе Елизово Камчатского края. У неё есть младшая сестра Надежда. Вероника впервые встала на лыжи, когда ей было семь лет. Тогда родители отвели дочь на тренировочную базу, которая была напротив дома. Первым наставником юной спортсменки стала Яна Яковлева.


Лыжница Вероника Степанова

Потом Веронику записали в спортивную школу олимпийского резерва по лыжным видам спорта Елизовского района. Тренеры пророчили лыжнице блестящее будущее. Дело в том, что Вероника без труда подтягивалась, обладала отличной координацией, а её главными качествами были упорство и воля к победе. В ответ девушка называет тренера «спортивным отцом», закалившим характер и вложившим веру в успех.

Главное достижение Степановой в карьере – золото Кубка мира в женской эстафете. Случилось это в норвежском Лиллехаммере, когда Вероника прямо на финише обошла норвежку Фоссесхолм и шведку Моа Ульссон. Это историческая победа для женской сборной России, так как стала первой с 2004 года в этой дисциплине.

В свободное от лыж время Вероника предпочитает гулять с друзьями, смотреть фильмы и отдыхать в жарких странах. Также девушка много проводит времени в фитнес-клубе для того, чтобы поддерживать себя в отличной форме.

Бригита Брезовац

На данной фотографии спортсменка из Словении. Бригита Брезовац в юности была худой, но сильной девушкой. Для достижения большей силы и выносливости она в 14 лет начала заниматься с отягощениями в тренажерном зале, который был дома у ее друга.

Увидев на стене фото накаченных дам, Бригита была шокирована таким мышечным развитием этих чемпионок и решила со временем достичь их уровня.

Бригита очень любит природу, у нее во дворе есть прекрасный сад, где она с удовольствием проводит время, занимаясь йогой, медитацией и чтением книг. Карьеру бодибилдерши она оставила и просто живет в свое удовольствие!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Яртек
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: